2008年09月10日
次こそは
久しぶりに体重計にのった。
う・・・やばい・・・●:･∵;(ノД｀)ノ ﾋイィｨｨ
と いう事でダイエット再開。
再開？？いつの間に挫折していたんだろぅ～？？(≧ο≦)人(≧Ｖ≦)ﾉ
次こそは
1日＝水2L飲む！
ゆっくり噛んで食べる！
少しでもストレッチ運動をする！
から 初めて。
「継続は力なり！」でかんばるにゃ～
Posted by ごもっとも at 12:36│Comments(1)
│ダイエット
この記事へのコメント
(|||ノ｀□´)ノオオオォォォー!!めいこさんもやるぅ！！！！！
ってかやってるけど。
最近は、ゆっくり食べることに気をつかってる。
なかなかやけど。
水とストレッチはやってるよ～。
一緒にがんばろうな～ъ( ゜ー^)イェー♪
ってかやってるけど。
最近は、ゆっくり食べることに気をつかってる。
なかなかやけど。
水とストレッチはやってるよ～。
一緒にがんばろうな～ъ( ゜ー^)イェー♪
Posted by おっちょこめいこ at 2008年09月11日 20:10
